Outdoor Circle im Alten Loh (neuer Kurs)

Montags 18:30 – 19:30 Uhr
Ab Oktober 2023
Kursleiterin: Simone Schatz

Beim Outdoor-Training erwartet dich ein abwechslungsreiches funktionelles Gruppentraining. Wir nutzen dafür, was uns die Natur zu bieten hat. Zusätzlich kommen auch Trainingsgeräte zum Einsatz. Durch die belebende Waldluft tanken unsere Körperzellen neue Energie und werden mit Sauerstoff versorgt. Stress wird abgebaut und das Immunsystem gestärkt!